Гусь, утка или индейка жареные Гусь, утка или индейка жареные
Продукты: На 1 кг птицы: яблок — 1 кг, жира

Читать полностью »
Корейский салат Корейский салат
 Продукты: по 200 г брокколи и спагетти или лапши соба,

Читать полностью »
Чай каркаде Чай каркаде
Чай каркаде – подарок от замечательного растения Гибискуса, который растет Судане

Читать полностью »
Разделы сайта
«Правильное» питание
  » Пища: польза и вред

Все о диетах
  » Худеем вкусно и правильно
  » Лечебные диеты

Этикет
  » Манеры и поведение
  » Сервировка

Детское питание

Кухни народов мира

Рецепты
  » Закуски
    » Закуски из овощей, грибов, яиц
    » Закуски из морепродуктов
    » Закуски из птицы и мяса
    » Горячие закуски

  » Салаты
    » Салаты из морепродуктов
    » Салаты из птицы и мяса
    » Салаты из овощей, грибов, яиц

  » Первые блюда
    » Бульоны
    » Щи, борщи
    » Овощные супы
    » Мясные супы
    » Уха, супы из морепродуктов, рыбные супы

  » Вторые блюда
    » Блюда из рыбы
    » Блюда из мяса
    » Блюда из птицы
    » Блюда из баранины
    » Блюда из дичи
    » Блюда из яиц, грибов
    » Блюда из морепродуктов

  » Гарниры
    » Каши
    » Паста
    » Из овощей и картофеля

  » Мучные изделия
    » Несладкая выпечка
      » Хлеб
      » Пицца
      » Из пресного теста
      » Из дрожжевого теста
      » Из слоеного теста

    » Сладкая, сдобная выпечка
      » Торты
      » Из бисквитного теста
      » Из песочного теста
      » Из пресного сдобного теста
      » Из дрожжевого теста
      » Из заварного теста
      » Из слоеного теста

  » Десерты
  » Напитки
    » Безалкогольные напитки
      » Кисели
      » Чай и травяные настои
      » Кофе и кофейные напитки
      » Тонизирующие напитки и коктейли
      » Морсы и соки

    » Алкогольные напитки и коктейли
      » Слабоаклогольные коктейли
      » Ликеры и наливки
      » Алкогольные коктейли

  » Домашнее консервирование и заготовки
    » Квашение
    » Компоты
    » Консервирование
    » Мочение
    » Сиропы
    » Варенья
    » Соки
    » Соление
    » Сушка
    » Заготовка мяса
  » Рецепты национальной кухки
  » Рецепты для микроволновой печи
  » Рецепты для пикников
    » Блюда на огне
    » Блюда в котле
    » Блюда в казане

  » Рецепты соусов
  » Рецепты для отдыха
  » Детское питание
Полезные советы

Прянности и специи

Экзотическая кухня

Это интересно

Блок авторизации
Ник

Пароль


Забыли пароль?

Нет учетной записи?
Зарегистрируйтесь!


Салаты из овощей, грибов, яиц » Салат с яйцом / Материал от 9.6.09 07:56
Салат с яйцом

Продукты:

4 яйца,

пучок редиски,

пучок руколы,

по 2 – 3 веточки петрушки и укропа,

немного зелени лука,

1 редька,

1 морковь,

2 небольшие цуккини,

2 - 3 ложки яблочного уксуса,

1 чайная ложка острой горчицы,

5 – 6 столовых ложек оливкового или растительного масла,

соль и перец по вкусу.

Время приготовления – 30 минут.

Калорийность – 330 ккал на 100 гр.



Приготовление:

Яйца сварить вкрутую. Охладить, очистить и крупно нарезать.

Все овощи и зелень вымыть, обсушить. Редьку и морковь натереть на крупной тёрке. Цуккини и редис нарезать тонкими кружками. Руколу порвать руками. Зелень мелко порубить.

Теперь перемешайте подготовленные овощи с руколой и половиной зелени. Красиво выложите на тарелки.

Готовим заправку. Смешайте уксус, горчицу, соль перец. Затем добавляем масло. Приготовленным соусом полейте салат. Посыпьте сверху яйцами, оставшейся зеленью.

Подавать салат сразу же после приготовления.

 

  Версия для печати   Распечатать  




© Povarenok.net - Рецепты и блюда от поваренка...
Рецепты   |   Советы   |   Диеты   |   Поиск