|
|
|
|
Поиск
Разделы сайта
«Правильное» питание » Пища: польза и вред Все о диетах » Худеем вкусно и правильно » Лечебные диеты Этикет » Манеры и поведение » Сервировка Детское питание Кухни народов мира Рецепты » Закуски » Закуски из овощей, грибов, яиц » Закуски из морепродуктов » Закуски из птицы и мяса » Горячие закуски » Салаты » Салаты из морепродуктов » Салаты из птицы и мяса » Салаты из овощей, грибов, яиц » Первые блюда » Бульоны » Щи, борщи » Овощные супы » Мясные супы » Уха, супы из морепродуктов, рыбные супы » Вторые блюда » Блюда из рыбы » Блюда из мяса » Блюда из птицы » Блюда из баранины » Блюда из дичи » Блюда из яиц, грибов » Блюда из морепродуктов » Гарниры » Каши » Паста » Из овощей и картофеля » Мучные изделия » Несладкая выпечка » Хлеб » Пицца » Из пресного теста » Из дрожжевого теста » Из слоеного теста » Сладкая, сдобная выпечка » Торты » Из бисквитного теста » Из песочного теста » Из пресного сдобного теста » Из дрожжевого теста » Из заварного теста » Из слоеного теста » Десерты » Напитки » Безалкогольные напитки » Кисели » Чай и травяные настои » Кофе и кофейные напитки » Тонизирующие напитки и коктейли » Морсы и соки » Алкогольные напитки и коктейли » Слабоаклогольные коктейли » Ликеры и наливки » Алкогольные коктейли » Домашнее консервирование и заготовки » Квашение » Компоты » Консервирование » Мочение » Сиропы » Варенья » Соки » Соление » Сушка » Заготовка мяса » Рецепты национальной кухки » Рецепты для микроволновой печи » Рецепты для пикников » Блюда на огне » Блюда в котле » Блюда в казане » Рецепты соусов » Рецепты для отдыха » Детское питание Полезные советы Прянности и специи Экзотическая кухня Это интересно Блок авторизации
|
Блюда из рыбы » Судак в рассоле /
Материал от 13.6.09 17:30
Продукты: Филе судака - 400 – 500 гр. Лук репчатый - 1 штука. Корень петрушки – 1- 2 штуки. Огурец соленый - 2 – 3 штуки Свежие белые грибы или шампиньоны - - 5 – 6 штук. Мука – 1 столовая ложка. масло растительное - 1 ст. ложка Лимон – 0, 5 шт. Петрушка и куроп, зелень. Картофель для гарнира. рыбный бульон или вода - 1 литр. Рассол огуречный – 1 стакан. Соль, специи по вкусу. Время приготовления – 30 - 44 минут. Калорийность – 150 ккал на 100 гр. Приготовление: Нарезать кусками подготовленное филе судака. Очистить и наред\зать дольками соленые огурцы. Помыть, очистить и нарезать ломтиками грибы. Рыду положить в кастрюлю, залить ее водой, или рыбным бульоном. Процедить огуречный рассол, добавить в кастрюлю. Туда же добавить огурцы, грибы, нарезанный лук, корень петрушки, и засыпать специи. Кастрюлю накрыть крышкой и варить на медленном огне, до полной готовности. Готовим соус. Спассеровать на сковородке муку в масле. Однако, нельзя допустить изменения ее цвета. Немного охладить. Добавить в нее половину стакана бульона. Затем аккуратно добавить ее в подготовленный рассол.
Последние материалы 10.09.09
29.08.09
29.08.09
29.08.09
29.08.09
29.08.09
29.08.09
29.08.09
|
|
© Povarenok.net - Рецепты и блюда от поваренка...
Рецепты | Советы | Диеты | Поиск |